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工商時報【林憲祥╱高雄報導】這裡最便宜
受到520後陸客參訪團掛蛋影響，加上陸客旅遊團銳減，在市場「僧多粥少」情況，陸客團接待飯店恐將腦筋動到一般國旅身上，一場低價搶客大作戰一觸即發。目前包括高雄義大皇家、墾丁福華等各大飯店神經緊繃枕戈待旦。
對此，義大皇家酒店董事長沈德村表示，雖然陸客佔該飯店比例原本不多，但陸客不來，間接影響不能忽視，飯店將調整經營策略，除將加強鞏固國旅市場，也將加強海外市場行銷力度，積極拓展東南亞等市場；墾丁福華總經理張積光則表示，增強網路海外行銷通路，期能補足陸客缺口。
近來受到520因素影響，除陸客旅遊團銳減30％～40％已重創許多接待陸客團飯店營運，現在又驚傳陸客參訪團於520後不來，造成旅遊市場一陣緊張，擔憂整個市場大餅將遭嚴重瓜分。
沈德村說，市區一些專門接待陸客飯店，很可能會來搶食國旅客源，尤其採低價策略搶客。
為此，該飯店首先將定位為親子渡假旅遊，且將調整經營策略，沈德村表示，包括先行鞏固國旅市場，還有將加強海外行銷力度，希望海外客源由現在的比重15％提高到20％，期能降低陸客減少帶來損失。
義大利一項研究發現，如果想長期維持骨骼健康，跑步會比騎自行車來得有效。
研究人員測量高山極端馬拉松選手血液中的荷爾蒙濃度，因而得到上述結論。研究結果已發表於歐洲內分泌醫學研討會。
過去義大利米蘭蓋氏骨科研究院曾進行研究發現，長期參與極端耐力賽的自行車選手，很容易出現慢性骨質再吸收問題，這種病是骨骼中的鈣質溶到血液當中，導致骨骼變得比較脆弱。在這次研究當中，研究團隊想了解高山極端馬拉松選手是否也會出現同樣問題。
研究人員已十七名跑步選手為研究對象，在他們運動前後，測量其血液中的骨鈣素、P1NP等兩種蛋白濃度，這兩種蛋白與骨骼生成息息相關。研究人員也測量升糖素、瘦素與胰島素等荷爾蒙濃度。研究人員將運動選手與十二名同齡、平常只做輕、中度運動的成年人做比較。
研究結果顯示，與控制組相比，終極馬拉松選手的升糖素濃度較高，瘦素、胰島素則比較低。在活動時，運動選手的骨鈣素、P1NP濃度都較低，研究人員認為，可能是因為運動選手在運動時，新陳代謝需要較多能量，骨骼生成能量便轉移至新陳代謝上面，當運動選手休息時，P1NP濃度就會較高，這代表長期來看，跑步對骨骼健康很有好處。
研究作者表示，無論男、女，每天都要做中度運動，以維持健康，研究顯示，如果骨骼較為脆弱，最好多選擇跑步等運動，跑步會比游泳、騎自行車來得理想。
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